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Esercizio Fisico ed incontinenza

Non appena si verifica il primo episodio di incontinenza molti persone, in particolare le donne, smettono di fare attività fisica. Attività come la corsa e gli sport dove si effetuano salti, come la pallavolo o l’esercizio aerobico, aumentano la pressione intra-addominale e quella esercitata sui muscoli del pavimento pelvico e non sono raccomandati per persone […]

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